Тренировки по ММА для начинающих

Тренировки по ММА для начинающих в Москве в клубе Tigris.

Клуб единоборств TIGRIS, находящийся в Москве, приглашает всех на тренировки по ММА для начинающих. У нас Вы сможете укрепить свое тело и дух. Этот вид спорта считается самым зрелищным и эффектным, к тому же на тренировках прорабатываются все группы мышц, поэтому у будущих спортсменов практически нет «слабых мест».

 

Записаться на ММА (кнопка)№1

 

Осваивать тренировки по ММА будучи начинающим можно можно в любом возрасте. Некоторые начинают заниматься ММА после других единоборств, так как этот спорт открывает куда больше возможностей. Но освоить смешанные единоборства можно и с полного нуля.

 

Тренировки по ММА для начинающих в Москве СВАО

Что нужно знать, если собираешься прийти на тренировки по ММА для начинающих в Москве?

Выбирая смешанные боевые искусства, которые предлагает своим клиентам наш клуб единоборств TIGRIS, каждый начинающий спортсмен должен быть готов не только к серьезным нагрузкам, но и к покупке подходящей экипировки. Вот что в неё входит:

  • Одежда. Все занятия проходят в оборудованном спортивном зале, с нормальным микроклиматом. Специальной формы для тренировок не потребуется, поэтому можно с собой взять свободные шорты для ММА или вале-тудо. Для первых посещений зала подходят и обычные шорты, которые лишены отделов на молниях или любых металлических элементов.
  • Экипировка. Выбрав смешанные боевые искусства, каждый начинающий подробно инструктируется относительно необходимой экипировки для постоянных занятий или индивидуальных тренировок. На первое время выдается необходимая защита во время занятий, а потом стоит задуматься о приобретении собственной. Обычно требуются протекторы на голени, ракушка, защита зубов и перчатки.

Экипировка для тренировок по мма для начинающих

Формирует индивидуальные занятия и общие тренировки по Микс Файт сам тренер, исходя из общей подготовки группы. Обычно все тренировки включают в себя отработку методик борьбы, а также защиты. Если Вы планируете ходить на тренировки по ММА для начинающих на постоянной основе, в будущем будет желательно приобрести спортивные штаны с компрессионным эффектом и рашгард. Они будут своеобразной протекцией от повреждений и ссадин. Весь арсенал экипировки лучше всего согласовать с тренером перед покупкой.

Записаться на ММА (кнопка)№3

Причины заняться ММА

Каждый начинающий, выбирая для занятий смешанные единоборства, должен понимать, что данный вид спорт смешал в себе самые разные искусства. Тут используются элементы с бокса, карате, дзюдо, тхэквондо, муай-тай, джиуджитсу. В процессе спортсмена учат защитным действиям, а также нападению, проведению боя на земле, а также применению навыков грэплинга. Поэтому особое делается не столько ударной технике, сколько борьбе, захватным техникам, приемом и прочему.
Далеко не все понимают, какие плюсы получат от занятий смешанными единоборствами, однако плюсов у этого вида спорта куда больше, чем минусов. Есть несколько причин заняться ММА:

  • Спортсмен быстро привыкает к дисциплине, что приводит в порядок не только тело, но и разум.
  • В процессе вырабатывается уверенность в себе, ощущение спокойствия и раскованности.
  • Притупляется страх перед угрозами, есть уверенность, что можно в случае опасности постоять за себя.
  • На тренировках можно выплеснуть весь гнев и злость, что успокаивает и устраняет агрессию в обычной жизни.

Победы и поражения на занятиях — это непередаваемый драйв, который дает мотивацию идти цели, добиваться желаемого, что является полезным навыком и в карьере.

Как записаться на тренировку по ММА для начинающих?

Для того чтобы начинающему спортсмену записаться на тренировки по ММА в Москве в клуб единоборств TIGRIS, нужно позвонить по телефону:

+7(985)913-45-16 или +7(495)117-45-26.

Пробная тренировка БЕСПЛАТНО.

Если Вы хотите, чтобы мы сами Вам перезвонили, то заполните анкету ниже: